Home » Tips Sehat » Jaga Telinga Dengan Baik Agar Dapat Mendengar Dengan Jelas
jaga telinga dengan baik agar dapat mendengar dengan jelas

Jaga Telinga Dengan Baik Agar Dapat Mendengar Dengan Jelas

Jaga Telinga Dengan Baik Agar Dapat Mendengar Dengan Jelas Telinga adalah salah satu dari 5 panca indera yang penting untuk dijaga kesehatan dan kebersihannya. Amat sangat penting, sebab fungsi pendengaran akan berkurang bila telinga ternyata tidak sehat. Semakin bertambah usia, maka kemampuan untuk mendengar dari sebuah telinga akan menurun. Sama halnya dengan mata yang akan menurun performanya ketika sudah tua. Namun terlepas dari itu semua, telinga dapat dijaga kesehatannya agar fungsinya tidak terlalu banyak mengalami penurunan ketika tua nanti. Jagalah kesehatan telinga mulai dari sekarang. Telinga tak hanya memiliki fungsi untuk mendengar suara saja, namun juga sebagai penyeimbang tubuh. Mengapa dikatakan begitu? Keseimbangan tubuh, kaitannya dengan gravitasi. Sistem keseimbangan tubuh adalah berkat telinga bagian dalam yang bekerja secara baik. Sinyal yang dihantarkan ke otak  dari telinga bagian dalam, alat gerak tubuh, dan pandangan mata adalah beberapa faktor yang membantu tubuh untuk mengendalikan keseimbangannya. Sistem tersebut dikenal dengan nama sistem vestibularis. Jadi jelaslah bahwa telinga merupakan organ penting bagi tubuh manusia.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan telinga, simak beberapa tips berikut ini:

  1. Membersihkan telinga secara benar

Membersihkan telinga dengan cotton bud setiap hari ternyata bukanlah cara yang benar dan baik. Cara tersebut salah, malah akan membuat kotoran semakin terdorong ke dalam dan menumpuk. Telinga dapat membersihkan dirinya sendiri, Anda dapat membersihkan rongga telinga dengan handuk lembut. Dapat pula meminta bantuan ahli untuk membersihkan telinga tersebut.

  1. Jangan mendengar suara terlalu keras

Apa Anda pernah mendengar suara yang terlampau keras hingga membuat telinga menjadi sakit? Hal tersebut memang benar, mendengar suara yang terlalu keras akan membuat telinga menjadi rusak, ketulian menjadi risiko utama atas hal tersebut. Perhatikan pula saat menggunakan headset atau headphone ketika mendengarkan musik, jangan memasang volume terlalu kencang sebab akan membuat gendang telinga menjadi terganggu dan akhirnya rusak. Bila lingkungan Anda tinggal terlalu bising, misalnya berdekatan dengan tetangga yang sedang memotong rumput menggunakan mesin, maka Anda dapat menggunakan pelindung telinga terlebih dahulu, seperti yang biasa dilakukan oleh para drummer.

  1. Tetap jaga telinga agar kering

Telinga yang basah selain tidak nyaman, juga akan menimbulkan masalah bagi pendengaran. Kondisi telinga yang lembap akan mengundang jamur dan bakteri untuk tumbuh, akhirnya telinga menjadi infeksi. Oleh karenanya, selalu jaga telinga agar tetap kering dan bersih. Bila suka berenang, sebaiknya gunakan penyumbat telinga agar air tidak masuk ke dalam telinga.  Bila ada air yang masuk, Anda dapat mencoba mengeluarkan air dengan cara memiringkan kepala ke samping sambil menarik daun telinga pelan-pelan agar air segera keluar. Keringkan telinga dengan handuk kering tiap kali habis berenang atau mandi.

  1. Lakukan pemeriksaan telinga

Bila Anda merasa ada yang aneh dengan telinga Anda, entah rasa tidak nyaman atau bunyi-bunyian yang terus menerus ada tanpa sumber yang jelas, maka segera bawa diri Anda untuk mengunjungi dokter spesialis THT. Kesehatan telinga tidak boleh disepelekan begitu saja.

Semua indera dalam tubuh yang jumlah ada 5 saling terkait satu sama lain, tidak ada yang lebih penting dan mendominasi. Ketidak sehatanpada salah satu di antaranya akan mempengaruhi kondisi indera yang lain pula. Selalu perhatikan semua kondis tubuh, menjaga kesehatan itulah yang paling penting. Semoga Artikel ini bermanfaat bagi pembaca.

, , , , ,

Comments

  1. Jenny Lubis says:

    Untuk yg tau beli alat pembersih telinga yg pakai semprot, info donkkkk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*

Tentang

Socre.org menyediakan beberapa informasi yang bermanfaat bagi anda yang sedang mencoba gaya hidup sehat. Kesehatan dapat disebut sebagai salah satu bagian dari mencapai kesuksesan, sebab suatu pekerjaan yang dikerjakan dengan badan jasmani yang sehat dapat membuat anda giat bekerja tanpa terbebani dengan tubuh yang kurang sehat. Sehingga situs ini menjadi pilihan sebagian orang yang sedang memulai hidup sehat dengan membaca beberapa artikel bermanfaat yang Socre sajikan setiap saat.